Сидячая работа способствует образованию статического напряжения в мышцах спины, что грозит проблемами со всем опорно-двигательным аппаратом. Лечебный массаж спины направлен на то, чтобы повысить защитные реакции организма и благоприятно воздействовать на нервную систему. В начале массажист разогревает мышцы, чтобы упростить себе дорогу к залегающей глубже мускулатуре, поддерживающей позвоночный столб. И уже здесь он осуществляет целенаправленные приёмы: разминания, "сверления" и тому подобные. Мастер проходится по всем зонам вдоль линии позвоночника: от крестца, грудного отдела до шеи и плеч. В конце все воздействия нацелены, наоборот, на успокаивание мышц.